Sueña con el mundo de Diablo gracias a El alimento de las pesadillas, ¡una experiencia auditiva centrada en la incubación del sueño! Esta larga experiencia auditiva, diseñada en colaboración con la Dra. Leslie Ellis, experta en la aplicación de técnicas somáticas en psicoterapia, invita a sus oyentes a convertirse en los héroes y heroínas de sus propios sueños lúcidos y les ofrece las herramientas necesarias para controlarlos.
Esta experiencia auditiva se ha desarrollado con la intención de que se escuche por completo mientras se duerme y dura unas 8 horas en total.
- El audio comienza con un periodo de incubación del sueño que dura entre 15 y 20 minutos, y que sirve de introducción guiada con la que fijar nuestra intención.
- Luego se pasa a un bucle de transición de 4 o 5 horas para que el oyente se duerma con sonidos que recuerdan a Diablo y audio del propio Diablo IV.
- Durante las siguientes 2 o 3 horas, se reproducirán determinados sonidos para inducir un sueño lúcido en la fase REM.
- En los últimos 3-5 minutos del audio, se reproducirá un agradable recordatorio para comenzar a despertar al oyente.
Prueba El alimento de las pesadillas en Spotify y YouTube.
Para informarte sobre la ciencia del sueño y saber cómo hemos incorporado Diablo a esta experiencia, echa un vistazo a este minidocumental: El alimento de las pesadillas – Creación de una pesadilla.
